Мелисса – уникальное многолетнее растение с медовым лимонным ароматом и несколькими красивыми названиями (лимонная трава, пчелиная мята, кадило). Высота стебля достигает 30-150 см, форма листьев – сердцевидная. Мелкие белые или бледно-розовые цветки появляются в июле-августе. Насыщенный приятный аромат сохраняется до цветения, затем постепенно теряет выразительность.
От чего помогает мелисса
Препараты на основе мелиссы обладают успокоительным, легким снотворным, спазмолитическим и ветрогонным эффектами. Это главные свойства растения, на которых основаны многочисленные рецепты. Интересно, что с увеличением дозировки настойки мелиссы седативный и спазмолитический эффекты от применения растения не усиливаются.
Благоприятное действие на организм – комплексное:
- расслабляет, успокаивает и восстанавливает нервную систему;
- устраняет спазмы и тошноту;
- снимает воспаление и боль;
- стимулирует аппетит;
- активизирует обмен веществ;
- подавляет активность бактерий;
- укрепляет иммунную защиту;
- понижает артериальное давление;
- обладает слабым мочегонным действием;
- ускоряет заживление ранок на коже и слизистой.
Назначают настойку из мелиссы при неврологических нарушениях, неврозах, бессоннице, вегетососудистой дистонии, мигрени, функциональных заболеваниях сердечно-сосудистой системы (болях в сердце, тахикардии), проблемах с пищеварением, простуде и ослаблении иммунитета, повышенной половой возбудимости, шуме в ушах, болезненных менструациях, воспалительных болезнях суставов, инфекциях кожи и ногтей, акне. В стоматологии применяют в виде полосканий при гингивитах.
Настойки мелиссы на водке
Для приготовления настойки мелиссы на водке берут свежие листья.
- свежая мелисса – 50 г;
- водка – 100 мл для получения концентрированной настойки.
Рецепт: вымытые и просушенные листья вместе со стеблевой частью тщательно измельчают в блендере или нарезают ножом. Засыпают в стеклянную банку. Заливают водкой и герметично закрывают. Настаивают настойку в прохладном защищенном от солнечных лучей месте 7 дней, время от времени взбалтывая. Затем процеживают и хранят плотно закрытой не дольше года. Чтобы приготовить настойку меньшей крепости, добавляют 100 мл воды, а время выдержки увеличивают вдвое – до 14 дней.
Настойка мелиссы на спирте
- измельченный лист – 50-60 г;
- спирт 40° – 150 мл;
- вода – 100 мл.
Рецепт: вымытые свежие листья подсушивают и измельчают. Складывают на дно стеклянной банки. Добавляют воду и спирт. Плотно накрывают крышкой и ставят в темное прохладное место на 2 недели. Затем процеживают.
Инструкция настойки мелиссы
Стандартная схема дозировки – по 15 капель с небольшим количеством воды. Периодичность – три раза в сутки, за пятнадцать минут до еды. Длительность лечения – 1 месяц. После двухнедельного перерыва курс можно повторить. Это универсальный вариант применения, рекомендуемый при болезнях сердца, гипертонии, головной и суставной боли, бессоннице, неврозах и проблемах с памятью, заболеваниях органов пищеварения и «женских» болезнях.
Спиртовую настойку мелиссы используют при простуде, низком иммунитете, сердечных нарушениях, неврозах по 20-30 капель трижды в день. Каждую порцию разводят в 100 мл воды.
Наружно настойку мелиссы на водке или спирте применяют в чистом виде или разведенной водой в виде растираний, компрессов для обработки болезненных и пораженных участков, акне и раздражений кожи.
Противопоказания к применению настойки мелиссы
Растение отличается низкой токсичностью, но существует ряд специфических противопоказаний:
- нельзя использовать мелиссу при гипотонии;
- при индивидуальной непереносимости;
- эпилепсии и лихорадке неясного происхождения;
- почечной недостаточности;
- беременности и кормлении;
- в детском возрасте (для спиртовых настоев до 12 лет, для водных до 3 лет).
Опасно применение настойки мелиссы в сочетании с деятельностью, требующей повышенного внимания и реакции (вождение транспорта, управление автоматами и механизмами).
При длительном употреблении возможны такие побочные проявления, как головокружение, вялость, сонливость, снижение концентрации, диарея, мышечная слабость.
Внимание! Самолечение может быть опасным для здоровья. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
