Аир болотный, или тростниковый (Ácorus cálamus) – растение, встречающееся практически по всей территории Европы и Азии. Родина аира – Индия. Считается, что на Руси растение появилось в XIII веке, благодаря ординцам хана Батыя. Они знали о способности аира обеззараживать воду, поэтому разбрасывали его корни на болотистых берегах водоёмов.
В народе аир часто называют татарским зельем или татарским сабельником: его длинные острые листья действительно напоминают сабли. Но при покупке лекарственного сырья в аптеке или у травников нужно спрашивать именно аир, так как ботаническое наименование «сабельник болотный» принадлежит совершенно другому растению. Другие народные названия аира: лепёха, лепёшник, татарник, шувар, ирный корень.
Целебные свойства аира
В народной медицине широко применяется настойка корня аира на водке, спирте или на вине. Корни, длина которых может достигать 1,5 м, выкапывают поздней осенью, когда они наиболее богаты полезными веществами. Корневища моют и разрезают на куски по 15–20 см, а особо мясистые корни расщепляют. Сушить их следует на воздухе или в духовке, но при температуре не выше +30 °C, иначе улетучатся ценные эфирные масла. Хорошо просушенные корни должны легко ломаться. Они сохраняют полезные свойства в течение 2 лет.
Учёные установили, что в корне аира содержатся:
- гликозид акорин – сильное желчегонное средство. Это вещество нормализует сердечный ритм, обезболивает и оказывает бронхолитическое действие;
- алкалоид каламин – вещество с противовоспалительным и обеззараживающим действием;
- витамин C;
- холин (витамин B4), нормализующий состояние нервной системы.
Настойку аира используют при:
- заболеваниях бронхов;
- расстройстве желудка;
- нарушениях репродуктивной функции у мужчин;
- зубной боли и заболеваниях дёсен;
- ухудшении зрения;
- болях в суставах;
- выпадении волос;
- мочекаменной болезни;
- дерматозах;
- лечении от никотиновой зависимости;
- тревожности, истериках, мигренях, заболеваниях нервной системы;
- плохой памяти, отсутствии концентрации;
- как профилактическое средство при эпидемии гриппа.
Сушеный корень аира
Приготовление настойки аира
Аир настаивают на водке или 70%-ном спирте. Тем, кто плохо переносит крепкие напитки, а также при заболеваниях ЖКТ, чтобы не раздражать слизистую оболочку желудка, лучше употреблять настойку аира на вине.
Существует 2 основных варианта настойки аира на водке (или 70%-м спирте), которые отличаются пропорциями:
- настойка № 1: 50 г корня аира на 0,5 л водки или спирта;
- настойка № 2: 100 г корня аира на 0,5 л водки или спирта.
Следует учитывать, что при передозировке корень аира способен вызвать рвоту. Поэтому начинать лечение необходимо с более слабой настойки (50 г корня на 0,5 л водки). И лишь убедившись, что при лечении не возникает рвотных позывов, стоит переходить к более концентрированной настойке.
Для приготовления настойки аира измельчённый корень заливают водкой или спиртом (пропорции – по рецепту № 1 или № 2). Ёмкость ставят прохладное тёмное место, раз в 2–3 дня встряхивают. Через 2 недели настойка готова. Её процеживают и разливают в бутылки или флаконы, желательно из тёмного стекла. Сосуд с настойкой хранят в тёмном месте. Срок годности лекарства – 5 лет.
Приготовление настойки аира на вине: 100 г корня аира залить 1 л натурального красного вина. Подойдёт даже домашнее вино, главное – чтобы оно не было креплёным. Вина в тетрапаках для приготовления лекарства использовать нельзя. Настаивать 15–20 дней в сухом тёмном месте, периодически взбалтывая. Процедить и разлить по бутылкам, хранить в тёмном месте.
Применение настойки аира
При болях в суставах делают компрессы из настойки аира на водке. Компресс нужно держать не менее 2 часов, а лучше – с вечера до утра. Дополнительно можно принимать настойку (по рецепту № 1) внутрь: по 20–25 капель на 50 мл воды 2 раза в день за полчаса до еды.
По той же схеме настойку принимают при мочекаменной болезни, для профилактики во время эпидемии гриппа, при лечении от никотиновой зависимости. Чтобы было легче бросить курить, можно принимать винную настойку аира: 2–3 раза в день по 30–40 капель за полчаса до еды.
Для лечения заболеваний бронхов, включая бронхиты и бронхиальную астму, 3 раза в день, за полчаса до еды принимают по 20–25 капель настойки № 1 или по 10–15 капель настойки № 2 (растворить в 50 мл воды). Те, кому противопоказан крепкий алкоголь, могут принимать по 30–40 капель винной настойки 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – месяц, затем делают перерыв на неделю. Допускается до 6 курсов в год.
Той же схемы придерживаются при:
- лечении мужского бессилия;
- проблемах с памятью и концентрацией внимания (аир содержит вещества, укрепляющие сосуды головного мозга).
- раздражительности, истеричности, мигренях.
При дерматитах или угревой сыпи настойку по рецепту № 1 разбавляют водой в пропорции 1:3 (на 50 мл настойки – 150 мл воды). Полученным лосьоном каждый день протирают поражённые участки кожи.
При расстройстве желудка необходимо выпить столовую ложку настойки аира на водке.
Настойка корня аира при болезнях дёсен
При зубной боли к десне прикладывают тампон, смоченный в водочной настойке аира. Боль проходит уже через 15–20 минут.
При заболеваниях дёсен в дополнение к настойке аира понадобится настойка прополиса (50 г прополиса на 0,5 л водки, настаивать 2 недели).
Необходимо приготовить смесь:
- 1 ст. л. настойки аира;
- 1 ч. л. настойки прополиса;
- 3 ч. л. воды.
После добавления воды жидкость станет непрозрачной, приобретёт кремовый оттенок. Этой смесью нужно полоскать рот (после чистки зубов) по схеме:
- 1-я неделя – 3 раза в день;
- 2-я неделя – утром и вечером;
- 3-я и последующие недели – вечером.
Курс лечения – 3–6 месяцев. Аир дезинфицирует, устраняет дурной запах изо рта. Прополис «цементирует» микротрещинки в зубной эмали, препятствует образованию кариеса.
Настойка аира и календулы для улучшения зрения
Необходимо приготовить настойку:
- 4 ст. л. цветков календулы;
- 4 ст. л. измельчённого корня аира;
- 1 л водки.
Время настаивания – 2 недели. Готовую настойку фильтруют и переливают в 2 пол-литровые бутылки. Их хранят в прохладном месте.
Лекарство принимают 3 раза в день по чайной ложке за полчаса до еды. Когда закончится первая бутылка, делают перерыв на месяц. Затем продолжают приём настойки по той же схеме. Курс рекомендуется проводить один раз в год.
Противопоказания к приёму настойки аира
Настойку аира нельзя принимать:
- при беременности и лактации;
- при отсутствии жёлчного пузыря (лекарство оказывает желчегонное действие);
- при индивидуальной непереносимости.
Разрешается принимать настойку только после консультации с врачом при:
- гипотонии;
- пониженной кислотности;
- гастритах и язве желудка;
- простатите;
- онкологических заболеваниях;
- значительных поражениях кожных покровов.
Настойка корня аира – сильнодействующее средство. Она может не сочетаться с некоторыми антидепрессантами, лекарствами от аритмии, желчегонными препаратами, антибиотиками. Поэтому тем, кому назначены какие-либо лекарства, обязательно нужно посоветоваться с врачом о возможности приёма.
