Заметила, что волосы «лезут» сильнее, чем обычно
Не спеши обвинять в этом краску или шампунь — вполне вероятно, проблема сидит глубже, чем ты думаешь.
Поэтому, прежде чем проводить спасательную операцию, разберись в самой проблеме.
Для начала проведи простой тест. Посмотри, есть ли на конце выпавшего волоска белый узелок (луковица)? Если нет, можешь отменять панику. В противном случае не мой голову пару дней, а затем потяни себя за волосы на макушке и висках. Если в руках осталось больше пяти волосков, стоит обратиться к врачу-трихологу. Мы насчитали 5 основных причин выпадения волос.
1. Досталось по наследству
С генами не поспоришь: если один из родителей сталкивался с такой проблемой, то ты в зоне риска. А недавно ученые выяснили, что генетическая предрасположенность может наследоваться не только по отцовской (как считалось раньше), но и по материнской линии. Так или иначе, расстраиваться стоит начинать только в том случае, если ты теряешь больше 100 волос в день.
2. Гормональные изменения
Думаешь, что проблема выпадения волос касается только беременных и недавно родивших? А вот и нет. Такое может запросто случиться и в случае приема контрацептивов. Если ты заметила, что волосы сильно полезли на фоне приема гормональных контрацептивов, посоветуйся с врачом, возможно, эти таблетки тебе не подходят.
3. Увлечение детокс-диетами и неправильное питание
Если ты решила сесть на детокс-диету, то вполне вероятно, что вместе с красивой фигурой ты рискуешь получить и истонченные слабые волосы. Организм будет перераспределять ресурсы, а волосы — на его взгляд — не самая важная часть.
4. Длительный стресс
Если ты получила выговор, повздорила с подругой или просто у тебя неудачный день, то это грустно, но не засчитывается. Но если ты находишься в состоянии стресса длительное время, это запросто может отразиться на состоянии волос и кожи головы.
5. Здоровье
Иногда мы начинаем замечать выпадение волос и отмахиваемся — мол, плохая экология, стресс, питание несбалансированное… Мало ли причин! Но случается и так, что причины бывают и посерьезнее: проблемы с щитовидной железой (наиболее частая), диабет, заболевания сердца, повышенное артериальное давление… Тут главное не впадать в панику, а идти к врачу и ставить правильный диагноз.
Но чаще всего мы сталкиваемся с так называемым сезонным выпадением волос. Решить эту проблему можно самостоятельно, нужно лишь подобрать соответствующий уход.
